Nährwert: | 100 Gramm | 140 g (1 Portion) |
Brennwert
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761,998 kJ / 182 kcal
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1066,797 kJ / 254,8 kcal
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Fett
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8,9 g
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12,46 g
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- gesättigte Fettsäuren
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0,8 g
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1,12 g
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Kohlenhydrate
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20 g
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28 g
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- darunter Zucker
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3,7 g
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5,18 g
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Balaststoffe
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3,5 g
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4,9 g
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Protein
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6,1 g
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8,54 g
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Salz
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1,33 g
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1,862 g
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couscous 26%, kichererbsen 20%, karotte 17%, rote paprika 7%, zwiebel 6%, sonnenblumenkerne 5,6%, grüne erbsen 4%, rapsöl, wasser, sojasauce (soja, weizen), erdnusspaste [erdnüsse], apfelsaftkonzentrat, steinsalz, curry 0,9%, gewürze, zitronensaftkonzentrat, garam masala 0,3% (kreuzkümmel, schwarzer pfeffer, koriander, nelken, muskatnuss, kardamom, zimt, lorbeerblatt, chili), knoblauch, ingwer 0,17%, das produkt kann enthalten: sellerie, senf und nüsse